「水分補給」タグの記事一覧

お風呂上がりに飲むなら、どんな飲み物が効果的?

お風呂雑学 by tarococo
/ 投稿日:2017年2月14日
水分補給

お風呂上がりに水分補給が欠かせない理由  ゆったりとお風呂で汗を流してデトックス。 身体も心も温まって、今夜もこのままぐっすり眠れそうですね。 ・・・でもその前に、ちょっと待ってください。 お風呂上がりにしなくてはならな・・・

半身浴の注意点とは?正しい半身浴のコツ4つ

半身浴 by 湯川めぐ
/ 投稿日:2017年1月30日
半身浴

半身浴は、正しい方法でしないと逆効果ってホント? 半身浴は、誰でも自宅で手軽にリラックスすることができる美容&健康法ですよね。 ふだんの生活スタイルに半身浴を取り入れている方も多いかと思います。 でも、ご存じですか? 正・・・

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